肝斑を消すにはどうしたらいい？
シミにはいくつかの種類がありますが、その中でちょっと特殊な面を持ち合わせているのが肝斑です。これは30代半ば～40代によく見られるタイプのシミで、原因が紫外線のダメージだけでなくホルモンバランスの問題がかかわっていると考えられています。
肝斑の原因は解明されていないがホルモンと関係があるとされている
実際に肝斑ができるメカニズムはまだ十分に解明されていない部分もあるのですが、限られた年代に見られること、ホルモンバランスに影響を及ぼす経口避妊薬(ピル)の服用で発症するケースが見られることからホルモンとの関係が指摘されているのです。
このように、肝斑の場合は紫外線対策を行えば予防できるわけではないため、知らず知らずのうちにできてしまうことも少なくありません。しかも具体的な対策もよくわからない、とても厄介なシミといえるでしょう。
では肝斑を消すにはどうすればいいのか？一番の早道は皮膚科で治療を受けることです。皮膚科では経口薬や外用薬による肝斑の治療も行っており、おもにトラネキサム酸が処方されています。美白成分として美白化粧品にも配合されているこの成分が肝斑にも効果があると以前から知られているのです。
しかもこのトラネキサム酸を経口薬、つまり体内に取り入れることで治療を行っています。その分肌に直接塗付する美白化粧品よりも効果が高く、短い期間での改善も期待できます。また、近年では医療用レーザーによる治療を取り入れている医療機関も増えています。
病院で治療を受ければいいのはわかるけど、ちょっとそれは抵抗がある、自分で何とか消す方法はないだろうか。そう思う方も多いでしょう。自宅でケアする場合には美白ケアとホルモンバランスの改善の両方をうまく取り入れていくことが大事です。
肝斑のケアでは通常の紫外線対策とホルモンバランスを整える工夫が大事
肝斑は紫外線を浴びるとますます濃くなることが多いため、普通のシミと同様紫外線対策による美白対策が欠かせません。
日焼け止めとメラニン色素の生成を抑制する美白化粧品を日々のケアにうまく取り入れて行きましょう。肌に合うかどうか確認したうえで還元作用を備えたハイドロキノンを使用する方法もあります。
ホルモンバランスの乱れがなんらかの形で肝斑の原因になると考えられているわけですから、日々の生活の中でうまくホルモンバランスを整えていく工夫も行っていきましょう。そのためにはまずやはりストレス対策を行うことが第一です。
ストレスや疲労が原因で睡眠障害になってしまっている方はその改善も心がけましょう。このように肝斑は体の内面の健康とかかわってくる厄介なシミですが、美白対策とうまく組み合わせながら健康な体作りを目指して行きましょう。
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