乾燥肌による湿疹の上手なケアの仕方は?

湿疹といえば一般には脂性肌に起こるものだと考えられています。しかし現代社会では乾燥肌が原因で発症するケースも増えています。その背景には生活習慣の乱れや過剰にスキンケアによる肌の乾燥が深く関わっているといわれています。体質的な乾燥肌に比べて後天的に乾燥した状態になった肌は外部からの刺激に対してとりわけ敏感で湿疹やかゆみといった症状を起こしやすいからです。

 

もし乾燥が原因で湿疹ができてしまった場合には保湿を心がけつつ、スキンケア環境と生活環境の両方を見直すケアが必要です。

 

乾燥肌の湿疹はバリア機能の低下によって外部からのちょっとした刺激に対して反応してしまうのが原因です。

 

ですから保湿でバリア機能の改善を目指しつつ、乾燥を引き起こしてしまっている要因を排除していくことが大事なのです。

 

それを行わずただ湿疹対策に保湿や塗り薬を使用して済ませるような場当たり的なケアに終始しているといったん治ってもすぐに再発してしまいます。

乾燥による湿疹は、保湿を心がけつつスキンケア環境と生活環境の両方を見直すケアが必要

乾燥肌と湿疹

まず湿疹ができてしまった場合には保湿と肌の保護の両方をスキンケアで行いましょう。お勧めはワセリンです。

 

少々ベタつくのが難点ですが、肌表面を油分で保護しつつ保湿をもたらす抜群の効果を備えています。しかもかゆみを抑える働きも備えた一石二鳥のアイテムです。

 

ドラッグストアや薬局で数百円程度で購入できるので湿疹対策のために購入しておくとよいでしょう。そして空気が乾燥する冬場にはかゆみができやすい部分に適度に使用すれば湿疹の予防と改善の両方をうまく行っていくことができます。

 

また湿疹の原因となる雑菌を排除するための殺菌・抗炎症作用を備えたスキンケア製品を活用しましょう。お勧めはハトムギエキスが使用された化粧水です。

 

プチプラ化粧品の代表格としても知られるハトムギ化粧水は炎症や肌荒れ、湿疹を改善する非常に優れた効果を備えています。こちらも数百円程度で購入できますから、日々の乾燥肌と湿疹対策の両方に役立てましょう。

 

こうした安価で購入・使用できるアイテムに加えて食生活の改善や睡眠環境、ストレス対策といった生活環境を見直すことで乾燥肌による湿疹を防ぎ、改善へと導いていくことができるはずです。
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